El monitoreo constante
de la oxigenación en la sangre te ayuda a cuidar tu salud. Afortunadamente hay
dispositivos como el HUAWEI Watch Fit que lo hacen desde tu muñeca. Para
empezar, el SpO2 es el quinto indicador más importante de salud, después
del ritmo cardíaco, presión sanguínea, velocidad de respiración y temperatura
corporal-
Hoy
se ha vuelto indispensable monitorear los niveles de oxígeno en la sangre
(SpO2), ya que estar por debajo de lo indicado (menos del 90%) podría ser
síntoma de que algo no anda bien en el cuerpo y es necesario revisarlo con un
especialista. Por tal motivo, el médico cirujano y endoscopista bariátra Erick Piskulich (@dr.piskulich)
señala que, mediante el uso del HUAWEI Watch Fit, una persona puede anticipar y
prevenir posibles riesgos que se pueden detectar con los niveles de oxígeno en
la sangre, monitorear su estrés y saber si una persona está descansando
correctamente.
Para
empezar, el SpO2 es el quinto indicador más importante de salud, después
del ritmo cardíaco, presión sanguínea, velocidad de respiración y temperatura
corporal, ya que las células requieren de una buena oxigenación para funcionar
correctamente. Por esto, el especialista señala que es muy
importante conocer los niveles de oxígeno en la sangre, porque dependiendo de
ello podrías saber si necesitas ir a un doctor. “Conocer tus propios niveles de
oxígeno no solo te ayuda a estar alerta, sino también te anticipa y previene
posibles riesgos reales. Además, los gráficos que muestra el HUAWEI Watch
Fit son fáciles de interpretar y seguir. Es importante que sea amigable al
usuario”, señala.
Además,
agrega que monitorear el sueño es importante porque los cuadros de estrés y
ansiedad se han incrementado notablemente en estos días. “El Watch Fit puede
controlar nuestro sueño e identificar seis tipos de alteraciones y brindar
sugerencias para su mejora. Además, monitorea las 24 horas los niveles de
estrés, para así advertir cuando se tienen que hacer pausas activas y
ejercicios de respiración”, enfatiza Piskulich. Si te sientes cansado, puede
ser un síntoma de un bajo nivel de oxígeno en la sangre o deberse a que no has
descansado correctamente por estrés u otros factores. El doctor aclara que,
pese a dormir entre seis u ocho horas, no hay garantías de que se tenga un buen
sueño.
“Una
persona puede dormir ocho horas y tener un pésimo sueño. Esto altera las
hormonas del organismo y aumenta nuestros niveles de estrés, por lo que las
personas presencian más cansancio y hasta pueden aumentar de peso. A
través del smartwatch, puedes medir tu frecuencia cardiaca y hasta te
recomienda dinámicas de liberación de estrés, como la respiración. Simplemente
te avisa y te ayuda efectivamente”, advierte Piskulich. Se sabe que un
smartwatch no es un instrumento médico; sin embargo, ofrece valores que sirven
de referencia para saber qué tan bien están tus niveles de oxígeno en la
sangre.
El
SpO2 es un indicador fisiológico del sistema respiratorio que, si mides
constantemente sabrás el momento indicado para tomar un descanso o en su
defecto, ir al médico para prevenir daños mayores. El HUAWEI Watch Fit llega
para acompañar al usuario en sus presentaciones Verde Menta (Mint Green), Rosa
Sakura (Sakura Pink), Naranja Tropical (Cantaloupe Orange) y Negro Grafito
(Graphite Black), lo puedes encontrar desde 399 soles en los establecimientos
autorizados como Huawei Experience Store (HES), Falabella, Ripley, Tottus,
Plaza Vea, Oechsle, La Curacao, Wong, Metro, Sodimac, Linio, Juntoz, Mercado
Libre y Claro. Para más información, puedes ingresar al siguiente link.
Con
el objetivo de seguir ofreciendo lo último en tecnología a más personas en todo
el país, Huawei presentó la HUAWEI MateBook X Pro y la MateBook 13,
ambas nuevas portátiles de la MateBook Family, asi como
los nuevos smartphones de su Y Family y sus nuevos audífonos de
cancelación de ruido los HUAWEI FreeBuds 3i. Recuerda
que AppGallery se ubica en el Top 3 de tiendas de aplicaciones
alrededor del mundo y viene preinstalada en todos los dispositivos de Huawei
como en el HUAWEI P40 Pro.
Gracias
a ello, con un solo toque, tendrás en tus dispositivos Huawei las aplicaciones
más populares del momento como Snapchat y otras locales como IZIPAY, la
aplicación que te permite realizar transacciones con todas las tarjetas de
débito, crédito y prepago desde un celular, o Facilito Balón de Gas para ubicar
los distribuidores formales de gas, comparar precios de marcas y llamar para
hacer pedidos.
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